МЕДИТАЦИЯ НЕ ЗАБИРАЕТ ВРЕМЯ, А ДАЕТ!

 

МЕДИТАЦИЯ НЕ ЗАБИРАЕТ ВРЕМЯ, А ДАЕТ!




МЕДИТАЦИЯ НЕ ЗАБИРАЕТ ВРЕМЯ, А ДАЕТ!



Многие люди отдают большую часть своего времени дизайну своего дома, но не работе над своим умом. В нашем доме мы можем переставлять мебель, передвигать вещи как находим необходимым. Иногда нам хочется полностью изменить интерьёр. Мы делаем все это таким образом, чтобы ощущать себя наиболее комфортно. Но все это - иллюзия. Этот дом - не наш истинный дом. Когда мы становимся внутренними дизайнерами нашего собственного ума, практикуя медитацию, мы можем найти наш истинный дом.

Медитируя, мы должны уметь видеть свой ум со стороны для более глубокого изучения. Со временем такие понятия как: "мои мысли", "мой опыт", "мои желания" синтезируются в единое целое. Мы можем научиться контролировать наши мысли, наши чувства в своем уме, - быть его дизайнерами. Некоторые люди говорят, что у них нет времени на медитацию, что они слишком заняты. Все из нас в какой-то мере могут сослаться на это. Но это не так. Медитация дает время.

Неконтролируемые мысли являются причиной возникновения множества проблем, на разрешение которых тратится много времени. Иногда мы говорим : "Я не знаю, что делать. У меня столько проблем, очень сложно в них разобраться".

Если мы перед тем, как начать свой день, выделим время для медитации, позволим своему уму быть свободным, - мы ощутим большую пользу от медитации. Во время медитации наш ум может отвлечься на посторонние мысли, что прерывает медитацию. Мы понимаем, что невольно отвлеклись и пытаемся медитировать снова. Это может повториться множество раз. Все это отпечатывается в нашем уме. Это напоминает работу непрерывно снимающей камеры. Ум начинает приобретать новые навыки, которые являются позитивными изменениями, позволяющими контролировать наш ум. Наш ум очищается.

Благодаря навыкам концентрации, мы со временем можем услышать внутренний голос своего высшего разума.

Все очень просто. Это как уборка в своем доме, когда пришло время. Когда мы начинаем следовать своему внутреннему голосу, прислушиваясь к нему, он будет все более руководить нашими действиями. Медитация создает тишину в уме, чтобы услышать этот внутренний голос. Когда мы перестаем наблюдать, мы открываем для себя новую ступень. Это Высшее Я. Давайте не позволим нашей жизни протекать без истинного погружения в поток счастья нашего истинного “Я", нашего истинного дома.

Кали Рэй 1998


Создан 07 сен 2010



Барахолка, продажа авто, недвижимость, телефоны, коляски, вакансии в Бровары, услуги репетиторы